Das NeoKochbuch

Keine Idee, was heute
auf den Tisch kommt?

88 erprobte Lieblingsrezepte aus dem Neoskop-Team – von Fitfreitag bis Fettfreitag.

Winner Winner Chicken Dinner 🎲

13 Rezepte · Filter zurücksetzen

Asia Bowl

Asia Bowl

Bunte Bowl mit Tofu, Reis, Gemüse, Salat und würzigen Saucen. 🍲

45 Min. · Normal · 5 – 8 €

SommerFrühlingFleischersatzVegetarisch
Bruschetta mit Salat

Bruschetta mit Salat

Für den kleinen Hunger, die gute Figur oder den engen Zeitplan – ganz ohne Herd! 🍅

30 Min. · Einfach · Bis 5 €

VegetarischSalatBrotKalte Küche
Bunte Bowl

Bunte Bowl

"Oh nein ich habe meine Bowl durchgerührt jetzt ist es einfach ein Salat" — El Hotzo

30 Min. · Einfach · 5 – 8 €

VeganVegetarischSalatReis
Döner-Wrap

Döner-Wrap

Klassischer Döner im neuen Gewand: Veggie Döner Fleisch mit Salat und Saucen im Wrap 🥙

30 Min. · Einfach · 5 – 8 €

VegetarischSalatJunkfoodWrap
Dönersalat mit Nudeln

Dönersalat mit Nudeln

Alles, was in einen Döner kommt, zusammen mit leicht knusprig gebackenen Nudeln und Joghurt-Zitronen-Sauce zu einem Salat vermengt – mal ein TikTok Rezept, das taugt. 🥙

45 Min. · Normal · 5 – 8 €

SommerFrühlingFleischersatzVegetarisch
Erdbeer-Rucola-Salat

Erdbeer-Rucola-Salat

Erfrischender Salat mit Erdbeeren, Rucola, Radieschen, Feta und Sonnenblumenkernen, perfekt für sonnige Sommertage 🍓

20 Min. · Einfach · Bis 5 €

VegetarischSalatKalte KücheSommer
J’s Nudelsalat

J’s Nudelsalat

Ein komplettes Nudelgericht getarnt als "Salat" (man will ja auf die Figur achten). 🤫

30 Min. · Einfach · 5 – 8 €

VegetarischPastaSalatItalienisch
Panzanella mit Mozzarella

Panzanella mit Mozzarella

Ein simpler italienischer Brotsalat mit etwas Käse, perfekt für heiße Sommertage. 🥖

30 Min. · Einfach · Bis 5 €

VegetarischSalatBrotKalte Küche
Quesadilla mit Pico de Gallo

Quesadilla mit Pico de Gallo

Mit veganem Hack und reichlich Käse gefüllte Quesadilla, dazu Pico de Gallo als Beilage. 🌮

45 Min. · Normal · 5 – 8 €

VegetarischSalatMexikanischFleischersatz
Sommerrollen mit Erdnusssauce

Sommerrollen mit Erdnusssauce

Vegane Sommerrollen gefüllt mit allerlei Gemüse, Tofu und Glasnudeln mit selbst gemachter Erdnusssauce zum Dippen – perfekt für heiße Sommertage 😎

60 Min. · Normal · 5 – 8 €

VeganVegetarischSalatAsiatisch
Steak Salat

Steak Salat

Ein bunter Salat mit gebratenem Gemüse, gebackener Ananas und veganem Steak als Topping 🥩

60 Min. · Komplex · 5 – 8 €

SpezialFleischersatzVeganVegetarisch
Wassermelonen-Salat mit Feta

Wassermelonen-Salat mit Feta

Erfrischender Salat aus Wassermelone, Feta und Gurken für die ganz heißen Sommertage. 🍉

15 Min. · Einfach · Bis 5 €

VegetarischSalatKalte KücheSommer
Wraps mit Salat und Schnitzel

Wraps mit Salat und Schnitzel

Schnell, einfach, flexibel, halbwegs gesund und günstig — was will man mehr? 🌯

20 Min. · Einfach · Bis 5 €

VegetarischSalatWrapVegan

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